Xterra Sweden har bytt namn och webbadress till xterranordic.com.

Triathlon

De senaste åren har antalet personer som intresserat sig för, och engagerat sig i, uthållighetsidrott såsom löpning, cykling, simning etc ökat lavinartat. Detta syns inte minst i intresset som visas för tävlingar i respektive gren samt i triathlon, som är en uthållighetsidrott där de ovan nämnda tre olika grenarna kombineras. Den som ägnar sig åt triathlon måste alltså vara både uthållig och mångsidig.

Om triathlon

Triathlon är alltså en tävling i uthållighetsidrotterna simning, cykling och löpning, och de tre grenarna ska klaras av i följd, utan avbrott. Den om först passerar mållinjen efter sista grenen vinner. Utrustning för de olika grenarna förvaras på bytesstationer där den riktigt ambitöse idrottsmannen går in för att klara av skiftena så snabbt och smidigt som möjligt. Här finns det alltid utrymme för förödande tidsåtgång, vilket man givetvis måste undvika om man är resultatinriktad.

Triathlonatleten tränar året om, om vintern ligger fokus på att bygga och upprätthålla kondition och styrka medan man fokuserar allt mer på snabbhetsutveckling ju närmare tävlingssäong man kommer.

Ironman

Bland de hårdaste triathlontävlingarna syns Ironman, som också är omåttligt populär. Att genomföra en Ironman kräver exceptionell fysik och är ett eldprov som många har som dröm att klara av. En Ironmantävling innefattar 3,86 km simning, 180,2 km cykling och sedan en avrundning med ett maraton bestående av 42 195 m löpning. Det är alltså inget för den veke, om man säger så. Den första Ironmantävlingen anordnades i Hawaii och dess slogan löd:

"Swim 2.4 miles! Bike 112 miles! Run 26.2 miles! Brag for the rest of your life!"

I Sverige anordnas en Ironmantävling i Kalmar varje år: